共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。今年3月是第6个全国近视防控月，菏泽华厦眼科医院小儿眼科邵丹丹医生受邀前往菏泽市实验小学，为六年级二班的同学们带来了一堂别出心裁的近视防控科普课。

邵丹丹医生作为菏泽华厦眼科医院小儿眼科的骨干医师，曾师从著名斜弱视及小儿眼科名家赵堪兴教授、潘美华教授，也曾在厦门大学附属厦门眼科中心进修学习。熟练掌握斜视、弱视、屈光不正和各种小儿眼病的诊治，擅长角膜塑形镜验配、高度复杂屈光不正的RGP验配。

 “从儿童发育的特点来讲，新生儿、婴幼儿的眼轴都比较短，屈光力都比较高，所以婴幼儿早期基本是远视眼，但随着生长发育，眼球随之增长，眼轴变长，角膜趋于扁平，晶状体的凸度也逐渐变小，屈光力也随着各解剖部位的发育相应下降，屈光状态趋于正视。正视化的过程需要正常的视觉环境，比如视物的距离要适当。现在的儿童户外活动减少，视近工作较多，除学习外，还有电子产品的影响，从而使得近视的发病率大大增加，尤其是城市儿童。现代研究发现，日照与儿童近视的发展有关，日照明显减少的儿童，近视的发生(或发展)会相应增加。”对于儿童的视力发育规律邵医生介绍道。

对于如何防控近视，菏泽华厦眼科医院邵丹丹医生也做了详细介绍：

第一、控制用眼距离，避免用眼距离过近，坚持一尺、一拳、一寸，长时间用眼后注意眺望一下远方，休息一下眼睛。

第二、增加户外活动，每天必须有两小时以上，或者每周有十小时以上的户外活动时间。
       第三、培养正确的做眼保健操习惯。
       第四、改善照明环境，避免在昏暗的光线下学习。
       第五、保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。
       第六、培养良好的阅读习惯，不躺着看书；不玩手机，不在移动的车上看书、玩手机。
       第七、控制电子产品的使用，每天累计不超过一个小时。使用电子产品学习后，三十分钟或四十五分钟后，应尽量休息、远眺、放松。
       第八、一旦发生近视，一定要到专业的眼科验光配镜，配戴合适的眼镜或角膜塑形镜，防止眼镜度数增加。  

“真的很感谢菏泽华厦眼科邵丹丹医生能来，孩子们都感觉收货良多，特别是如何在日常的生活学习中保护视力的方法，真的很感谢。”班级王老师感慨道。

自教育部印发《关于开展第6个近视防控宣传教育月活动的通知》，部署在2023年3月开展以“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”为主题的近视防控宣传教育月活动。菏泽华厦眼科医院立足自身专业，充分发挥特长利用多种渠道进行爱眼知识宣传，促进社会更多了解近视防控知识，号召全社会关爱儿童成长，共同保护孩子视力。    

正规医院——菏泽华厦眼科医院