护肤，是当今女性关注最多的话题之一。现代都市人群因生活节奏快、精神压力大、经常熬夜、夜生活过多、饮食不规律等生活习惯，致使皮肤表面出现色素沉淀。很多人为了护肤花费大价钱购买昂贵护肤品，换了一个又一个品牌，结果可能并不尽如人意。
健康专家告诉我们，化妆品是有希望而没指望，9分养+1分护=10分女人。我们在日常生活中遇见的一些职场女性，年纪只有三十来岁，但却没有神采，看上去一副无精打采的样子。原因就是工作和生活上的压力，使她们出现焦虑、不安、睡眠障碍等问题，最直接的后果就是导致血液黏稠度增加，平时好象没有什么事，但其实在不知不觉中，很多肉眼看不见的毛细血管已经被堵塞，血流速度也跟着变慢，造成了肌肤缺氧。
肌肤缺氧，首当其冲就是失去光泽，皮肤表面出现色素沉淀。长此以往，过于疲劳容易损伤气血，滋生内热，导致身体虚弱，身体抵抗力也会跟着下降，从而衍生更多的女性问题，如内分泌失调、月经过少、经期混乱、腰酸背痛等。
今天介绍的是年轻女性的美容神器——御韵坊植物燕窝+藏红花羹，它可以改善女性皮肤色素沉淀，让肌肤富有弹性、细腻光滑。
深圳御韵坊食品公司历时八年研发的活性银耳“御韵坊植物燕窝”， 药用价值和食疗效果很高，富含银耳多糖、生物总黄酮、多种人体必需的氨基酸、多种维生素，富含天然植物性胶质和膳食纤维，长期服用可润肤养颜，还能祛除脸部黄褐斑、雀斑。
藏红花具有活血祛瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，对女性因血瘀导致的痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等有疗效。常喝藏红花茶，可发挥其活血耐缺氧功效，使身体得到滋润。
御韵坊植物燕窝+藏红花羹饪煮方法简单便捷：准备御韵坊植物燕窝4克（1小袋），去核红枣5粒，莲子去芯10粒，适量的枸杞、苦瓜、藏红花、冰糖，先将红枣和莲子洗净后浸泡30分钟，植物燕窝用温水浸泡15分钟。
在炖汤的锅里将水烧开，依次放入植物燕窝、莲子、红枣、枸杞、冰糖。藏红花先用水蒸锅蒸20分钟以后再放入，烧开后改用小火，约炖1个小时。最后把苦瓜放进去，待银耳变稠后即可食用。 需要注意的是，因为藏红花具有较强的活血化瘀功效，孕期女性禁止服用。
